späť     Pohyb a rozvoj pre deti a mládež

Prinášame školákom tréning, ktorý ich bude baviť!
Zábavný pohybový tréning plný trikov pre všetky deti od 6-15 rokov.
Stretávame sa 1 alebo 2x týždenne.

Prečo cvičiť s nami?

Trénujeme sociálne zručnosti
Sme tímoví hráči. Trénujeme schopnosť zrozumiteľne sa vyjadriť, pochopiť ostatných a budovať dôveru v seba a druhých.
Budujeme fyzickú zdatnosť
Pri gymnastike, akrobacii a balancingu pracujeme na sile, mobilite a stabilite. Pri žonglovaní trénujeme šikovnosť a postreh.
Rozvíjame kreativitu
Spolu s lektorom pripravujeme a nacvičujeme vlastné predstavenie. Učíme sa a vymýšľame nové triky.
Cvičíme našu myseľ
Učíme sa zodpovednosti, trpezlivosti a motivácii.

Ako kurz prebieha?

Na začiatku tréningu sa poriadne zahrejeme, rozcvičíme a ponaťahujeme.
V akrobaticko-gymnastickej príprave sa naučíme základné gymnastické prvky, vďaka čomu posilníme naše telo.
Na tréningu budeme pracovať na našej šikovnosti, motivácii učiť sa a napredovať.

Počas kurzu pracujeme na:
  1. pohybovom systéme – gymnastikou a posilňovaním svalov
  2. šikovnosti – vďaka tréningu so špeciálnym žonglérskym materiálom
  3. tvorivosti – vďaka divadelným cvičeniam, tým, že sa učíme nové triky


Fotografie z pohybu





Video z hodiny

facebook   instagram